Cha mẹ sinh con, trời sinh tính

Tư duy tích cực là một chủ đề rộng lớn song là một phương châm đúng đắn để khơi dậy những khả năng còn tiềm ẩn ở bản thân. Sống với tâm trạng quân bình, kiên nhẫn, khiêm nhường, chân thật để hạnh phúc và tìm đến thành công, đây là một phương pháp rất tốt nhưng để có nó cần một nỗ lực lâu dài. Tính cách không phải là cái do chúng ta tạo ra, ông bà có câu “Cha mẹ sinh con, trời sinh tính” song hoàn thiện tính cách là điều hoàn toàn nằm trong khả năng của mỗi người.

Mục Lục:

Lời giới thiệu

Lời mở đầu

Chương 1. Hạt giống suy nghĩ

Bạn chính là những gì bạn nghĩ

Suy nghĩ chính là nhiên liệu cho tâm trí

Suy nghĩ và các mối quan hệ của chúng ta

Năm loại suy nghĩ chính

Kiểm soát suy nghĩ

Chương 2. Người làm vườn và vụ mùa suy nghĩ

Tâm trí và ngoại cảnh

Theo dõi sự tập trung của bạn

Những công cụ trợ giúp để duy trì trạng thái tích cực

Các bài tập thư giãn

Bài tập giảm stress

Chương 3. Khẳng định ý nghĩ tích cực

Bảy bước chuyển phản ứng tiêu cực thành tích cực

Chu kỳ của tư duy

Sức mạnh và hiệu quả của ý nghĩ

Chọn lựa những lời khẳng định

Chương 4. Gieo tính cách - Gặt số phận

Khẳng định phẩm chất của bạn

Tính cách là số phận

Ý thức và tiềm thức

Chiếc cầu thang của lòng bao dung

Chương 5. Chất lượng của tư duy tạo nên chất lượng cuộc sống

Tinh thần trong cuộc sống thường nhật

Chất lượng của tư duy và cuộc sống

Sức mạnh của niềm tin

Trở về cội nguồn

Chương 6. Xây dựng một cuộc sống tích cực

Học hỏi

Sự kiên nhẫn

Tính trung thực

Biết tha thứ

Khiêm nhường không phải là qụy lụy

Sự chân thật

Tránh thói quen đổ lỗi

Sự quân bình

links